これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

メタボリック 生活習慣

2013年12月13日 22時39分09秒 | Weblog
我が家のお姫様 ジャンガリアンハムスター(女の子) コボン(息子)の手の中が大好きで、じ~っとしていて動こうとせず 彼女専用トレッドミルが… 運動せずにベッドの代わりに… で 本日の朝食は… 寝転んだまんまで 食事 メタボリック予防には… 1に運動 ! なんですけど… . . . 本文を読む