これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

NESTA継続教育セミナー

2013年12月08日 18時13分25秒 | 健康運動指導士、インストラクターの呟き
新幹線で東京へ… 目的は、パーソナルトレーナー資格更新に必要なNESTA継続教育セミナー受講 宿泊先の最寄り駅に到着するも、道順が分からず 道行く人に所在地を聞きまくり 目的地にてチェックイン! 夕食はコンビニ食 セミナー会場を地図で確認し、就寝は24時 携帯目覚まし音と共に起床して、身支度を整え、珍しく軽めの朝食 少し早めにチエックアウトし、会場 . . . 本文を読む