これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

ふれあい3時間走

2017年07月07日 09時50分14秒 | イベント
4月は50km 5月は40km 6月は38km 以上、3ヶ月間の月間走行距離。 週末のランニングイベントのおかげで走る機会をいただいている。 6月 最終日曜日に参加したBランナーズイベント『ふれあい3時間走』 一週間ぶりのランニングに心踊るも、再び太腿筋肉痛になってしまい、予定していた距離を走りきれなかった… . . . 本文を読む