これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

お菓子の効能

2017年12月11日 17時37分04秒 | 食いしん坊

『身体は食事で作られる!』
栄養を考えて、楽しく美味しく食べる事が大切。


在宅介護の父に対して
『本人が食べたいものを、食べさせてあげて下さい!』
と、言われている。


食物繊維を取り除き、食べやすいように





和蕎麦を細かく切って、スプーンで食す。





ラムネ、いつの間にか





空っぽ


何度も買いに行くのが面倒なので





大袋のラムネを見つけた


最近のお気に入り





ピーナッツを取り除き、オカキの部分を出す。





ビスケット、あまり食べたくないようで





一番喜んでくれるのは





蜜入り りんご





すりおろす!





こし器でこす!





みかんも





絞って こし器で こす!


糖質に偏りすぎているが、
噛んだり嚥下したりの機能保持になっている。





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