足の故障でしばらくランニングが出来ないM見ちゃん…
にも、関わらず、
大食いM見ちゃんは深夜のチョコレートに暴走。
本日土曜日!
キョ~フの体重測定日。
51.5kg (*_*)
先週より1kg増えてるやん…
アクアビクスレッスン終了後、シャワーを浴びた。
そして、8年前のゴーグルとスイムキャップを装着!
2年ぶりのスイミングぅ♪
クロールっちゅうもんを泳いでみた。
1往復したら息が上がる!
「なんじゃこりゃ~!」
足の故障でランニングを完全休養すると、こんなにも心肺持久力が下がる?
次はブレスト!
「なんじゃこりゃ~」
肩から指先までガチガチに力が入ってる。
バックはしっかり鼻に水が入り、バタフライは大量の水を飲む…。
プールでキックをしたら、故障の足首の痛みを感じる。
まぁ、とりあえず4泳法…泳いでみた。
プールの水かさが減っていないか心配するM見ちゃんであった。
にも、関わらず、
大食いM見ちゃんは深夜のチョコレートに暴走。
本日土曜日!
キョ~フの体重測定日。
51.5kg (*_*)
先週より1kg増えてるやん…
アクアビクスレッスン終了後、シャワーを浴びた。
そして、8年前のゴーグルとスイムキャップを装着!
2年ぶりのスイミングぅ♪
クロールっちゅうもんを泳いでみた。
1往復したら息が上がる!
「なんじゃこりゃ~!」
足の故障でランニングを完全休養すると、こんなにも心肺持久力が下がる?
次はブレスト!
「なんじゃこりゃ~」
肩から指先までガチガチに力が入ってる。
バックはしっかり鼻に水が入り、バタフライは大量の水を飲む…。
プールでキックをしたら、故障の足首の痛みを感じる。
まぁ、とりあえず4泳法…泳いでみた。
プールの水かさが減っていないか心配するM見ちゃんであった。