これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

イベント前は必ずランチ

2009年07月19日 16時30分00秒 | 食いしん坊

土曜日・・・レッスン前、週に1度の体重測定・・・。51.65kg  走る頻度と距離が激減し、食べる頻度と量が激増。  そりゃ太るわな・・・。


レッスン後、土曜日の超上級アクアビクス会員様と下賀茂神社みたらし祭に出かける。


その前に・・・ランチタイム。 



太ったM見ちゃん、体内エネルギー代謝を高める辛い料理!たんたんめん大盛り♪



超上級アクアビクスでエネルギー消費された会員様、夏限定!冷麺大盛り♪


「冷麺、量が多くて食べきれないわ。M見ちゃん、これだけ食べて・・・。」


会員様から、冷麺おすそわけを遠慮なく頂くM見ちゃん。太ってしまった事実をすでに忘れてしまっていた。



満腹  満足  しあわせでございます~ 


では、参りましょう  



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