これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

続たい

2011年11月20日 00時15分53秒 | 料理で体造り
こんなに新鮮で旨そうだったが…

全ての皮をはいでしまい、丸裸にされてしっぽまで取られてしまった鯛(=_=;)

気を取り直し、まず副菜作り。

魚擂り身の天麩羅と、青ネギとシメジの煮物



考えた挙げ句、鯛に塩胡椒して小麦粉をまぶしてソテーにしました。

他の副菜は、カボチャ煮物とサラダと胡麻豆腐。



鯛は無事に食卓に並ぶことができました!まる(^^;)!

2 コメント

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Unknown (Unknown)
2011-11-20 10:20:46
猫の手さん

リベンジなんて…
結局の鯛ソテー
無駄に思考エネルギーと時間を消耗いたしました。
リベンジする前に
お魚さんに降参で~す。
やはり、プロの手に任せるのがベターです(=_=;)
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鯛のヌード・・・ (猫の手)
2011-11-20 08:52:27
を、こんな風に見たのは初めて!
ちょっと恥ずかしそうで、眼が恨めしそうです!
最終的には衣を着せてもろてソテーにならはったんやね。

私は魚料理が出来ません、食べるのも下手です。従って切り身かお店で裁いてもらうのですが、やはり自分で挑戦するのはやめた方がエエんやと納得。
M見ちゃんはきっとリベンジするやろなぁ・・・。
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