ビバ☆スタビライゼーション

身体機能の向上を目指して

トレーニング以外の時間

2010-05-26 | スタビライゼーション
本日のトレーニングはオフ。

トレーニングで鋭くなった感覚を、トレーニング以外の時間で鈍らせないように心がけています。


東北地方初開催 スタビライゼーションBASIC講習会in仙台