半病人にはなっていないが疲れている。
今日から御厩の長水が使える。せっかくなのでアクティブレスト。
UP 50m×4
仙人泳 45分 3100m
Down 50m×4 3500m
途中でお一人入ってこられたがかなり泳げる方のようで問題なく終了。
調子は悪い。と、思っていたら授業中熱が出て来た。薬を飲んで落ち着いたと思ったら眠くなってきた。う~ん、飲まなきゃ良かった。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/c9/b9e72b21da2f324f0c442bc1f03d202b.jpg)
帰る前に地元の方に御菓子を頂いた。お返しに讃岐うどんをお渡しした。地元銘菓だそうだが、これが美味かった! かまどやポエムと同系の御菓子だが同じかそれ以上! ありがとうございます。お土産トレード用のうどんが残っていて本当に良かった。お名前を聞いておけば良かったな。
今日から御厩の長水が使える。せっかくなのでアクティブレスト。
UP 50m×4
仙人泳 45分 3100m
Down 50m×4 3500m
途中でお一人入ってこられたがかなり泳げる方のようで問題なく終了。
調子は悪い。と、思っていたら授業中熱が出て来た。薬を飲んで落ち着いたと思ったら眠くなってきた。う~ん、飲まなきゃ良かった。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/c9/b9e72b21da2f324f0c442bc1f03d202b.jpg)
帰る前に地元の方に御菓子を頂いた。お返しに讃岐うどんをお渡しした。地元銘菓だそうだが、これが美味かった! かまどやポエムと同系の御菓子だが同じかそれ以上! ありがとうございます。お土産トレード用のうどんが残っていて本当に良かった。お名前を聞いておけば良かったな。