プール指導の前に軽く泳ごうと思い、早めにプールに行くともうすでにいらっしゃっていた。
ということで一緒に泳ぐ。
Ｐ＋シリコンパドル １００ｍ×１０ １分３０秒サークル
１分１５秒から１７秒程度。１０本だけならダメージ無く泳げるようになっている。しかし３０本はもたないだろう。
生徒の方は５０m×１０ １０本とも１分を切って泳げている。速くなってるなぁ。
しかし相変わらずゼロポジションは出来ないし、キックを使ってさえ呼吸後は沈んでしまう。比重が大きいとしか思えない。
サイドブレスキックも沈む・・・。すぐにバテるはずだ・・・。
しかしグライドクロールは圧倒的に上達している。グライドクロールだけ見るとかなり泳げる人に見える。ストリームラインは身に付ける事が出来たのだろう。それでもゼロポジションが出来ないと普通に泳げば元に戻ってしまう。やはり比重か？