仙人泳

先日せっかく新しくしてもらった寝室のエアコン。

翌日にはダメになりました・・・。

どうやら配管がダメらしい。こりゃ時間がかかるぞっということで教室の窓用エアコンを持ってきて自分で設置。

あ～・・・。早く直らないかなぁ。

今日は届いたウェットスーツを試すかどうか迷ったが、こんなコンディションじゃ正確な性能把握は無理だ。

あきらめて水着でWAMへ。

水感を失わないためだけの練習。

UP   50m✕4
Drill  Ba+C 50m✕10  1分サークル

　　ゼロポジ+C 50m✕10　1分15秒サークル

PKC   50m✕12  1分サークル
仙人泳　200m 2分56秒
Down 50m✕4                   2200m

久しぶりに仙人泳をやってみた。

これ以上遅くは無理だ。

なのに確かにダメージは感じる。

「ゆっくりなのにダメージがある」

この状況は非常に良くない・・・。

あと10日以上ある。なんとかなるかなぁ。