今日から2日連続8時間授業。こりゃ大変だ。
しかし昨日泳いでいないので泳いでおく。
UP 50m×4
P 100m×10 1分30秒サークル
S 50m×10 50秒サークル
Down IM 50m×8 2100m
P 100m×10 1分30秒サークル
S 50m×10 50秒サークル
Down IM 50m×8 2100m
昨日休んだ割にはしんどかった。
トレーニングのダメージ以外に仕事の疲れもあり・・・。
この程度の仕事量でも疲れがとれなくなっている。
仕事だけで精一杯になってくるのだろうか?
少なくとも来年度はちょっとヒマになるはずだ。