帰った次の日

仕事前に御厩長水へ。今日はトレーニング無しにして溜まった仕事を片付ける予定だったが、明日は台風で泳げない可能性があるので今日泳ぐ。

天気も良いし、プールも空いている。御厩の屋外はこうでなくっちゃイカン。


ＵＰ　５０m×４

ＬＳＤプル　２０００ｍ　２７分５３秒

Ｄｏｗｎ　５０m×６　　　　　２５００ｍ


あれっ?　何だか調子が悪くなってきたのか。１分２５秒／１００ｍ程度でしか泳げない。

ラストの２００ｍはプルブイを外してペースアップ。それでもラスト２００ｍ２分４２秒？あれっ?ホントにマズいぞ。

明日は溜まった仕事を頑張って、明後日から調整しよう。

プール指導の仕事が増えてきてしまった。大丈夫か？