丸亀ハーフマラソン 前日

今日はみのりの施術に付き合って坂出まで。

ついでに丸亀ハーフマラソンの前日受付もしておく。

割とすんなり駐車出来た。

スムーズに受付を終了し、イベントブースの見学などして・・・、

せっかく坂出まで来たので、最強駄菓子「雪枝の麩菓子」を買いに行く。いつもはおばあちゃんが対応して下さるが、今日は３、４歳のかわいい女の子。しっかりした対応で領収書も頂いた。（笑）

今回初めておじいちゃんにもお会い出来た。いつまでもお元気で作り続けて欲しい。「麩菓子」というのはいろいろあるがここの麩菓子だけが全くの別物だ。

この後コナミへ。軽く走ってからマスターズコースで軽く泳ごうと思っていたが遅れてしまった。

ラン ３ｋｍ＋１ｋｍ １１ｋｍ／ｈ～１３ｋｍ／ｈ

１１ｋｍ／ｈで走り始めたがダメージがある？何だ？１１ｋｍ／ｈとは思えない。

１２ １３と上げていく内にだんだん楽になってきたのでたぶん大丈夫だろう・・・。

マスターズはメインだけ。 かなり泳げるお二人と同じだったので遠慮無く３番目にさせて頂いた。

マスターズコース １２００ｍ

Ｄｏｗｎ １００ｍ    １３００ｍ

ハードだったがゆったりと。プルアウトの速度にだけ気を付けて３５秒程度で泳いで終了。

みのりは何だか調子が悪そうだ。

明日笑ってここに帰って来られるだろうか・・・。