シーズン終了

走ったね跳んだ！つないだ！
終わった！

今年の 陸上シーズンが終わりました。
最後にリレーを出来たのは、嬉しいエンディング、悪循環で健闘をたたえあいましたから。
夕焼けが一際綺麗に輝いて見えます。

100メートルは三位で昼御飯

追い風はタップリ応援してくれました。
壮年男子100メートル第一組は追い風4メートル、私は12秒35で組のトップでゴールすることができました。流れるように体が動き、着地もしっかり踏むことができました。しかも、人を追わない位置だと力みも無いので、間違いなく今最高の走りができました。勿論、追い風参考記録ですが((笑))

さらに、驚いたことに二組は追い風6,5メートル。あ、壮年男子が二組もできた事にもオドロイテいます。記録は一位が12秒17、二位も12秒19と幻の大会記録が二つ出ました。
そのようなわけで、総合順位は三位となりました。

昼御飯はコーチのアドバイスでバナナにしました。次の一般男子走り幅跳びは14時45分から、ノンビリ観戦しましょう！

駒沢の風になれ

９月の都民体育祭以来の駒沢陸上競技場です。
芝が少し枯れ始めているのが今季最終戦の思いを強くさせます。

風は追い風、記録が期待できます。

今季最終戦の朝

ズボンが裾から水を吸い上げて、膝まで濡れてしまった昨日の夕方。

いつものＫ守スポーツマッサージで、軽くほぐしてもらった体は、

今朝の天気のように澄んでいます。

いい朝になりました。

今季最終戦、１００ｍと走り幅跳び、そして４×１００ｍリレーの３種目に

今あるありったけの力を注ぎます。

昨晩はイメージトレーニングをしながら眠りに落ちました。

集中力も上がりそうな気がします。

 

大きく体を動かす。

走るときは思い切り地面を、まっすぐに押し、

跳ぶときは地面も踏み切り板も強く叩く。

思い描くと、楽しくなってきました。

 

どれくらいの記録が出せるか、頑張ってきます。