織田フィールド開放状況11 月21日

さあ、駅伝に向けて練習開始します。
定例織田フィールド練習はモードを切り替え、ぐるぐる回ります。
ジョグは5周
本練習は1000のインターバルが2本。
4分03秒と3分56秒でした。
ああ、しんと、の青空！