日常的な会話で感じること

特に何かを求めるわけでなく、ふと口をつくたわいない話…別に流してもらっても気にしないし、「そうだね」と同意してもらえばいい気分にもなれる。
しかし、ネガティブな言葉で返ってくると、それまでなんでもなかった事が、心のなかで大きなウェイトをしめてくる。

そんなネガティブな言葉はいやな気分になることを伝えればいいのだろうか。しかし、そこにまた攻撃的な言葉が返ってきたら余計にいやな気分が増幅される。
かくして、もう何も言わんとこってことになる。
そのうち、返ってきた言葉の中身はどっかいって、いやな気分だけが残っている（それが今の気分）

要は、たわいのないことでも同意してほしい私がいるんだな、と。これがカウンセラーにクライアントが求めている底にある気がする。
同調の大事さかな。