ボディメイクシート

頸椎ヘルニアと分かる前の話になるが・・・。

 

椅子に座った時に使うボディメイクシートスタイルを５月に買った。

ところが、これに座るとすぐに首と肩が凝り始めるのである。

それでもヘルニアとは分からず、

「正しい姿勢で首と肩が凝るのは何故？」と疑問に思いながらもしばらく使っていた。

始めは「慣れていないからだろう」とか、

「肩こりが治らない内に使うんで良くないのだろう」なんて思っていた。

 

結局のところ、

椅子に座った状態における正しい姿勢は、

頸椎椎間板ヘルニアには、負担を掛ける形になっているという事だろう。

 

しばらく椅子から降ろしていたのだが、

リハビリを始めてからは、また使い始めた。

 ここ数日は、すぐに痺れが出るという事も無い。

 

 

　

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