今日のトレーニング:
・いびがわマラソン後、初の夫婦で夜ラン10km(6'07"/km) 袋井に向けて、XR'92mama再始動![](/img_emoji/グー.gif)
それにしても、夕食の牡蠣フライがめちゃ美味かった~![](/img_emoji/音符.gif)
つい、めったにしないご飯のお代わりを…
最近、カーボローディングだけは得意になった自分![](/img_emoji/まいった.gif)
・いびがわマラソン後、初の夫婦で夜ラン10km(6'07"/km) 袋井に向けて、XR'92mama再始動
![](/img_emoji/グー.gif)
それにしても、夕食の牡蠣フライがめちゃ美味かった~
![](/img_emoji/音符.gif)
つい、めったにしないご飯のお代わりを…
最近、カーボローディングだけは得意になった自分
![](/img_emoji/まいった.gif)