ガラ空き 2014-04-11 22:01:27 | トライアスロン 今日のトレーニング： ・PM7:30 スイム/2,000m 板キックと6ビートの補習 今月から北部水泳場は金曜日も営業になりました。 まだ周知されていないのか、プール内には僕以外に3人
