空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

ハンドル高を変える

2014-11-11 21:56:01 | GIANT ('09DEFY-A1)
GIANTのハンドル高を初期値に戻しました。


ロングで一番楽なセッティングですが、「このままでいいのか?」という疑問もあります。
もう少し前傾姿勢をとるべきか…


今日のトレーニング:
・スイム(ToBiO)/1,800m:50m×10(70秒)+50m×15(75秒)+板キック550m
 豊橋の安藤選手と遭遇。ご一緒させていただきました。