不覚 2016-12-21 21:14:31 | 健康 夕食前、何気ない動作で… 「ギクッ」 …参った 今日のトレーニング： ・AM5:55 バイク（G）/26.9km（庄内湖南コース×2） 6時15分頃から気温がぐんと下がるのを感じました
」
」
」