関西のトライアスリートと朝ジョグ
数年前の長良川ミドルで知り合いましたが、今回はオートバイで浜松に来られました。
そこで、宿泊先を訪ねてホテル周辺を一緒にジョグ。
S選手は自分と違い、黎明期からのトライアスリート
かつてはサブ3ランナーでもあり、宮古島ではあのトシ中山選手にも勝ったことがあるとか...（中山選手が潰れて落ちてきたそうですが
）
古くからの友人のように会話が弾みました。
生まれ年が同じでトライアスロン好きというだけで...不思議なものです。
レース会場で再会するのが楽しみです
S選手と別れ、防潮堤をウォーキング＆ジョグ
体を動かすって、なんて気持ちがいいんだ
帰宅後は、垣根（＆植木）剪定の後半戦
暗くなる前に、なんとかなりました
咳はだいぶ治まりました。
これならトレーニングも徐々に戻していけそうです
keep going:
・スイム/1,500m レーン貸し切り
身体の調子を見ながら片手クロール...疲れました