空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

月例献血

2025-01-20 20:11:28 | 健康

今日も2人分の血小板を提供…

10人に1人の血液型、少しでも誰かの力になれたら

珍しく血圧が基準範囲でした

最近の「ほどほどのトレーニング」が身体にはいいのかな