空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

まだ上手くなれる?

2019-11-26 22:05:14 | トライアスロン
今日のトレーニング:
・スイム/1,900m 痛みのある左脚に意識を集中
 左キックの股関節→膝→足首の連動が出来ていません。

 以前書きましたが、苦手なスキーの右ターン、左廻蹴り、サッカーの左足キック、オートバイの右コーナー...あらためてじっくり練習してみたいです。
 速さ、パワーの向上は厳しくても、まだ上手くなれる気がします。


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