今日のトレーニング:
・スイム/1,900m 痛みのある左脚に意識を集中
左キックの股関節→膝→足首の連動が出来ていません。
以前書きましたが、苦手なスキーの右ターン、左廻蹴り、サッカーの左足キック、オートバイの右コーナー...あらためてじっくり練習してみたいです。
速さ、パワーの向上は厳しくても、まだ上手くなれる気がします。
・スイム/1,900m 痛みのある左脚に意識を集中
左キックの股関節→膝→足首の連動が出来ていません。
以前書きましたが、苦手なスキーの右ターン、左廻蹴り、サッカーの左足キック、オートバイの右コーナー...あらためてじっくり練習してみたいです。
速さ、パワーの向上は厳しくても、まだ上手くなれる気がします。
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます