残念ながら延期になりました
来年80歳になる山の大先輩Fさん集大成の北アルプス登山を実現したいのですが…
これから色々な状況をクリアするのがさらに厳しくなっていくと思います。
しかし、希望は持ち続けます
「やりたいことを、出来る範囲で、出来る時にやる」
簡単そうで、難しい
・XR'92mamaが１人ラン/5km（5'56"/km） レースはありませんが、そろそろシーズンイン
Aタイプ スタート982名 完走708名 完走率72.1%
総合｜14時間17分11秒（393位｜55位/55～59歳）
スイム｜341位 バイク｜430位 ラン｜456位
レース中は、トランジッションエリアの様子を見て、自分は後ろの方だと思っていました。
ところが終わってみれば、いつも通りの「真ん中よりちょっと前」でした。
なんだか、下りのエスカレーターを上っている感じです😅
帰りのPAで食べたソースかつ丼
シンプルですが、甘いソースが
ところで、今回の遠征の為に、新潟の「潟」の書き順を調べましたが、この歳になって初めて知りました。恥ずかしい
手足、顔に痛痒い水ぶくれ...
皮膚科を受診しました。
クラゲに刺されたのと目の周りはかぶれという診断で...
薬を処方してもらいました。
帯状疱疹でなくて良かったです😁
ついでに...
ランで潰れたマメの化膿止めももらいました
疲れてる...
しばらくして食欲急上昇
ロングの後はどんなに食べてもお腹が満たされません。
身体の修復のために栄養を欲している感じ
なんとかゲット
自分と同世代～年上の怪物達がこんなにもいるのか...痛感した大会でした
風呂から上がって体重を計ったら、昨晩より3.6kg減っていました。
ロングは体に良くありません
今日はどっぷり観光...
佐渡金山
尖閣湾クルーズ
そして、今日の昼食（島の食堂 福ふく）も
で、レースの準備はというと...
バイクコースの序盤を車で走ってみましたが、想像以上の坂に...ヤバっ
さてと、明日は2時起きなので、早く寝ないと
12時に無事上陸しました
まずは、教えてもらったお店で昼食
パン屋ですが、チキンカレーも
選手登録をして、スイム会場を下見...
こんな風に静かだったらいいのにな
続けて、ランコースをジョグ
佐渡を走ったぞ～
今日から3泊するホテル
県民割、ありがとう
ご飯は近くに見つけたここで
愛想は良いとは言えませんが
思わず笑顔になる美味しさでした
明日の午前中は金山かな⁉️
