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夕ご飯8/2 ポークピカタ

2020-08-03 17:24:16 | グルメ

 

 

 

             やっと梅雨明けです
             夏バテしないように、お肉でスタミナつけなきゃ

             今日のメインはキューピー3分クッキングのレシピから…

 

              ポークピカタ

 

   

 

 ☆ ざっくりレシピ ☆

   豚薄切り肉は塩胡椒して小麦粉をまぶし、玉子・パセリのみじん切り・粉チーズを混ぜた

   卵液にくぐらせて焼く

   薄切り肉だとすぐ火が通るので簡単です

   付け合わせは夏の定番 ラタトゥイユ

 

  ☆ サラダ

    水菜 海藻いろいろ ツナ

 

  ☆ 冷製パンプキンスープ

 

 

 

   昨夜は一か月以上ぶり!?に干せたお布団で気持ちよく眠れました

   今日はまたちょっと雲行きが怪しいのでお布団干しはまた休日に…

 

   7月は一つも発生しなかった今年の台風、8月になるのを待っていたかのように

   3号、4号と発生

   石垣島や西表島、水牛クンたちは大丈夫かな~?🐃

 

 

 

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朝顔 8/3

2020-08-03 08:08:38 | 

 

 

 

 

                 今朝も四色

 


                 『残月』 六つ

        

 

 

                  『雪』 ひとつ

        

 


                  『曙』 三つ

        

 

 

                 『藤娘』 二つ

        

 

 

 

 

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