今朝めちゃめちゃ寒かった！ 手袋忘れたので、ポケットにずっと手をいれたままでした。
教会の帰り道、交差点の信号が赤になったので、待つならとローソンにはいって朝ご飯を買う。
あれ？人がいない。若い女性がセルフレジを、初めてらしく、でもちゃんとクリアしていた。
私はおむすびと飲み物だけだったが、やってみよう。初めて挑戦。
店員さんがいたので、「はじめてなので見ていてね」とお願いして、無事にスイカで支払って終わったけど、レシート出すのを忘れた。まぁいいか。
全く初めてではなかった、ダイソーとセリアとどこかでしたことがあるが、それは商品を置くと読み取ってくれてもっと簡単。今日はバーコードは自分でスキャンするところがちがっていたわね。レジ袋いらないよとか、いろいろある。これから増えてくると思うのでまだの人やってみてね。
ちょと心配な方は、YouTubeの動画を見てからゆくのもいいですよ
お菓子は教会で売っている修道院のガレットなどです。あまり美味しくないのもあるけど、寄付だからね。
夕飯のグラタン これは
この２倍のグラタン皿
前回は２回トースターに入れていたので大きいお皿で作りました。
体調悪かったのがやっと回復。便秘になってそのあとまた大変な思いをしてました。私は便秘になったことがないのでどうしていいか困りました。市販の便秘薬っていいお値段しました。
なかなか言うことを聞きませんが、適度な運動、食物繊維をとる努力を怠るとそうなるのです。
ドラッグストアで解ったこと。一番多いのが胃の薬とお腹の薬、そして便秘薬なのですね。現代病かもね、野菜食べないでしょう。デスクワークで運動不足だしね。
