布団の中でお勉強？

NHKラジオ第２は、こころをよむ　腸内細菌のチカラ～心と体を健やかに

「ダイエット、断食について」現代人の食生活や肥満についてのお話でした。

６時４５分～７時２５分までなので、布団の中で半分聞いて、後は歯磨きしたり食事の準備をしながら、きちんと聞いていません。後で、「聞き逃し」を聞いてノートとります。

東京医科歯科大学名誉教授の藤田絋一郎先生のお話は、なんといても失敗談が解りやすい。えらい先生もへぇ～～！そうなんだと思うと納得してしまう。糖尿病になってしまった時の話面白かった。心と体は互いに影響しあうのです。