篠栗巡拝マラソン参加してきました。
総勢２３名。
豪雨との天気予報で、
全コースを半分くらいに短縮し、
ＡＭ７時スタート。
マラソンの途中は、
大雨にあうこともなく、
霧雨程度の天候の中、
気持ちよく、ラン。
Ｓガス・宗像トライアスロンクラブ・懲りないＡＣメンバーと
おしゃべりしながら、
新緑の中、のんびり、そして時々
息をきらして、遍路道をたどる。
今回は、天候の関係で、
トレランコースは、回避。
約２８ＫＭ、５時間かけてゴール。
ゴール後は、打ち上げ。
夕方まで、５時間近くの打ち上げでした。
秋には、
再度全コースの巡拝マラソンを計画予定です。
○●○●本日のトレーニング○●○●○
ＲＵＮ ２８ＫＭ
ＢＩＫＥ ０ＫＭ
ＳＷＩＭ ０ＫＭ
○●○●○●○●○●○●○●○●○●