第16回 陣馬トレイルレース応援へ～ 2016-11-06 | お山、トレイル 去年は行けなかったんだよねぇ。 今年は行きたいな。 陣馬トレイルレース。 初めて出たのは2009年 この後の12月に貧血だと発覚。 で、2010年 薬を飲んで治療したら、これだけ変わった。23ｋｍのレースで30分短縮ってありえない～ 息切れ、疲れ、怠い、そんな症状があったら、まず血液検査へ行ってみましょう。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ . . . 本文を読む
