今日は自転車通勤

朝はまだ暑かったけれど、
夕方帰るときは風が心地よく、夏も終わりだな～と言う感。

いつもこの時期はとっても寂しい(T_T)

走りながら流れるのは必ずJ-walkの『終わりのない夏』

『終わりのない夏がほしいだけさ。
他には何もいらない～
湧きあがる白い雲と青い空は
俺のすべてだから～♪』

自転車で走っても信号待ちでダラダラ汗が流れる夏が好き♪
もちろんへばるし、人一倍遅いけれどね・・・(^^ゞ



さてどうしましょ。
熟れすぎる前に獲っちゃったけれどこんなにたくさん(^O^)
さらにまだ数本成っています。ゴーヤちゃん。

で、保存法。
ライチ！さんが教えてくれたようにスライスして冷凍をしようと思ったら
まだ他にも干して保存を見つけました。こちらのページ。

『ミネラルは高まり、カルシウム１５倍、ビタミン１０倍、鉄分はなんと３０倍！！と栄養価は高まる』ですって。

やってみない手はありません。早速スライスして干さなくちゃ！！
生のスライス冷凍と両方で行きまっせ～!(^^)!


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