☆ 本日の修行

今日も『ううっ』と起きて、ランへ
ああ～、やっと復活できたかな。
で、いつものランコース２周回。
今日も真っ赤な朝日、キレイだった

そして、通勤バイク
昨日も今日も快調快調と思うと、行きは追い風なんだな。通常の時間より３分くらい早い快調快調やないやんか～風が押してくれてるんや～

はい、その分しっかり帰りは向かい風の洗礼を受けて帰ります
しかし、今日の帰りは途中からまたもや風が押してくれて快調快調～と帰ってこれたのでした
途中のサイクリングロードの桜、見事に２色入り混じっています。
２本の木が絡んでいるのではないのです。同じ気にこんなに色の違う花が付いているのです
ちょっと見惚れてしまいました

さて、鎖骨骨折のパパの方は、どうやら手術をしない鎖骨バンドの保存療法で行くらしい。ということは入院はなし。ならばウルトラマラソンには出られる
わはははははは～っ、『ウルトラまき』になれるかも愛と感謝を忘れずに、精進しよう

☆　本日の修行　ラン　8.5ｋｍ
　　　　　　　　バイク　42ｋｍ

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