☆ 本日の修行

昨日は職場の事務所の移転、
って行っても1階から2階に上がるだけなのですが、一日中ばたばた
精神的にちかれた
修行よりよっぽど疲れる。身も心も潤っていないと修行はできませんねぇ・・・
今日も引き続きばたばた
当分続くだろうなぁ。


かろうじて今朝はだらだらラン。
って、大概いつもだらだらペースで走るのですが
なかなか朝からハイペースにはできなくて
つ～か、早く走れない・・・

で、通勤は自転車。
さぁ、帰ろうと思ったら、ネックウォーマーがない
どうやら食堂ではずしたときに落としたらしい（←後でわかった。）
で、私は超寒がりなので、ネックウォーマー命なわけ。
帰りにネックウォーマーがないと帰られない～

一人ジタバタして、デスクの奥からいつの日かいただいた新年のご挨拶タオル発見2007イノシシ柄
え～え～、もちろんですとも。
これを首に巻いて帰りましたとも。
寒さには代えられません

でも汗は吸うし、寒さはしのげるし、とても使い勝手がよかったわ
結構気に入ったりして。

うわ～やばい、OJになっちまう～ひょえ～

☆　本日の修行　ラン　8.5ｋｍ
　　　　　　　　バイク　42ｋｍ