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今日は多摩川へ。
本当は『川崎月例マラソン』に行くつもりだった。
うまく行けば3kmを子供と一緒に走り、10kmを自分だけ走るつもりだった・・・でも、さすがに昨日のお山で疲れたのか、なかなか起きない・・・
まぁ、私もトレランのダメージで肉痛がピークになりつつあり・・・
(昨日のお山はアクティブリカバリーのつもりだったのになぁ
)
ダラダラしていると、子供もダラダラ、ご飯が終ったのは10時前、それから片付けたりしていると、もう11時前、でもお散歩がてらお友達面々も走っているし、行ってみよう
とサイクリング。
しか~し、3台で行くと、まだ公道は弟クンは危なっかしいし
ヒヤヒヤなかなか走れなくて、やっと多摩川に着いたら12時。
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もう『月例』のテントも撤収、誰にも会えず残念
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その後、ちょびっと下って多摩川大橋手前まで行き、折り返して第三京浜あたりまで行くつもりが、
縄跳びしたり、鳥だぁと追いかけてみたり、虫見たりして、なぜか寝てみたり
して時間がたち、そのままガス橋から一般道へでて
へ。
でもお天気も良く気持ちEでした
それからお昼をうちで済ませ、夕飯のお買い物に行くと、やっぱり商店街は賑わっていて、ならば、ケーキを焼こう
と子供たちとアルミ様にレシピを頂いたチョコケーキを焼いて(子供は卵の泡立て担当)
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またまたお姉ちゃんのリクエストでグラタン作ってメリークリスマス
プレゼントはサンタさんが持ってきてくれるでしょう~
と言うわけで、本日は言い訳、修業はさぼり
本当は『川崎月例マラソン』に行くつもりだった。
うまく行けば3kmを子供と一緒に走り、10kmを自分だけ走るつもりだった・・・でも、さすがに昨日のお山で疲れたのか、なかなか起きない・・・
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まぁ、私もトレランのダメージで肉痛がピークになりつつあり・・・
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(昨日のお山はアクティブリカバリーのつもりだったのになぁ
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ダラダラしていると、子供もダラダラ、ご飯が終ったのは10時前、それから片付けたりしていると、もう11時前、でもお散歩がてらお友達面々も走っているし、行ってみよう
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しか~し、3台で行くと、まだ公道は弟クンは危なっかしいし
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もう『月例』のテントも撤収、誰にも会えず残念
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その後、ちょびっと下って多摩川大橋手前まで行き、折り返して第三京浜あたりまで行くつもりが、
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でもお天気も良く気持ちEでした
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それからお昼をうちで済ませ、夕飯のお買い物に行くと、やっぱり商店街は賑わっていて、ならば、ケーキを焼こう
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またまたお姉ちゃんのリクエストでグラタン作ってメリークリスマス
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プレゼントはサンタさんが持ってきてくれるでしょう~
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と言うわけで、本日は言い訳、修業はさぼり
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でっどひーとだったです。
がるる子たちには朝が楽しみですね♪
|\ Christmas!
∴∴∴
(´・ω・)
(_つ□O
L__[:]_」
(__)_)
好きなもの作ってあげて
ホントいいクリスマスだね。
うちも昨夜は4人でご飯食べた。
最近めったにないことだよ~~~嬉しい。
って、見ようと思えば、走ると絶対見れないな・・・10分は違うモンナ、ならばやっぱ沿道の人になるか
ぜにがめさん、メリー栗
フェルちん、めりくり~
エモンさん、メリクリ~
ribaちんには『完走』のご褒美だね
美味しそうなケ-キ
明るそうな家庭だね。
2000円以上した。
もっと安いと思ってたのに。
やはり、シーズンなんで
足元見られていますね。
じゅんたろさん、超簡単レシピでおいしいんだよ、この
ランニングフリーさん、そうそう、つい高いなぁ~と思って作る事にしてしまうのです。
不○家程度なら
チット遅かったかなぁ~♪
世の中「イヴ」だっちゅのに
俺は夜も仕事でした(涙)
まぁ~子供も大きく成って
各自でイヴを楽しんで家にいないし
丁度良かったですけどねぇ♪
年々寂しいクリスマスを送ってまぁ~す