☆ 本日の修行、ルミネTheヨシモト

別にヨシモトが修行な訳ではないけれど

今朝もバイク。
でもちょっと寝坊して、定番コースの定番折り返し、約５０ｋｍ。
５時５分出発、日の出が早くなりました。
もう５時スタートなら、ライトいりませんね

私は坂が苦手、登れない。で、どうやら上体の力がペダルに伝わってないような・・・で、どうやったら上体の力をペダルに伝えられるのか・・・いつもより重たいギアで坂を登る練習をすればいいらしい。
というのを聞いたので、昨日からアウターオンリーで走っている。しかし昨日は踏めずにすぐダンシングしてしまうので、今日は耐えた～立つものか～ひょえ～倒れる～う～
必死になって、上体を倒しながら米搗きバッタのようになってペダルを踏み下ろす。でないと倒れる～これやっなんか腰の後ろからお尻の横を使って漕いでいるような感じちがう
ちょっと、膝には優しくない練習だけれど、グイグイと押す感じを摑みたい
あ～そろそろランもしないとなぁ。なかなか両方はできない練習。私はまだトライアスリートにはなれないなぁ。

さて、お昼は『ルミネtheヨシモト』、お友達とお笑い見に行こうと買ったヨシモトのチケット。
新宿ルミネまでおでかけ。『レギュラー』と後はあまりしらない若手芸人たちの漫才。ナマで見るのは初めてなので、なかなか笑えておもろかった
で、終って出てきたら『オオカミ少年』という名前の学ラン着た二人組の芸人がチラシを配っていた。
子供達に「一緒に写真とって貰いなよ」というと「やだ～、なんでそんなん言うのよ～」「えっなんで行かへんのならば私達撮ってもらうから撮って」と子供達がシャッターを押す。
みんなヘンな顔してみてるよん。でもその後、みんな一緒に撮りだしたよん。
いやぁね、みんな、本当は撮りたいくせに黙っていて
売れるといいね、がんばってね『オオカミ少年』


さてせっかく新宿に着たんだからと今話題の『KrispyKreme』
、アメリカから上陸したドーナツ屋さんに行ってみた。

そしたらなんと１時間４０分待ち～
かって帰るだけなのに長蛇の列・・・こんなん並べるかいと諦めたが、すごい人気ですね～、なんか違うんかな～

諦めて、違うお店でお茶して帰りました～
あ～街に出ると疲れるのだ。人ごみに酔ってしまうのであった。あ～お山がいいにゃ～

☆　本日の修行　バイク　58.5ｋｍ　2：37　HRAV129

人気blogランキングへがるるまき、本日は修業

　人ごみはちかれたにゃ～