初バイクに乗ろうと思った。が、弟クンがおねしょで起きた。
お着替えして、寝かしつけていたら、そのまま寝ちまった・・・
目が覚めたら７時半過ぎだった・・・
しかし、パパも子供も誰も起きないので、そこからランに出て１時間ちょび走ってきました。
それから、支度して遅い朝となりましたが、みんなグズグズだらだらしていて問題なし。走ってきてよかった
久々の多摩川、寒かったけれどきれいだった
では今年もどうぞ宜しくお願いします
写真はこれまた久米島の朝日です。きれいだにゃ～江ノ島の朝日、いつか私も海から見てみたい・・・（永遠に無理だな）
☆ 本日の修業 ラン 11ｋｍ 1：12 135/151
お着替えして、寝かしつけていたら、そのまま寝ちまった・・・
目が覚めたら７時半過ぎだった・・・
しかし、パパも子供も誰も起きないので、そこからランに出て１時間ちょび走ってきました。
それから、支度して遅い朝となりましたが、みんなグズグズだらだらしていて問題なし。走ってきてよかった
久々の多摩川、寒かったけれどきれいだった
では今年もどうぞ宜しくお願いします
写真はこれまた久米島の朝日です。きれいだにゃ～江ノ島の朝日、いつか私も海から見てみたい・・・（永遠に無理だな）
☆ 本日の修業 ラン 11ｋｍ 1：12 135/151
凧揚げですか？？うちは真夏すぎにあんなにやっていたのに、この凧揚げの季節になってまだやっていやしない
ランニングフリーさん、今年はお山に親しみたいんでお山のテンプレにしてみました
パー子ちゃん、ことよろよろ～
今年で卒園だけど、飲み会は定期的に続けようね。
２人とも小学生になったら楽になるのかな？お姉ちゃんがたのもしくなりそう。
今年はいっぱい大会等で会えるといいな。
よろしくね。
お正月太りを阻止出来ずに(/_;)の私です。
日記もバックがエベレスト（チョモランマかな）
に変わりましたね。
私は初日の出の時間もぐっすりでした？？
元旦から二日続けて凧揚げで、けっこう足に来ているバビンでした
なつ子さん、そっそうか～負けない負けないあきらめない。遠いけどいつかは(^-^)/
ハーレーやすさん、お仕事大変ですね～、うちも今回はたまたま公休日が１日だったから休みだったけど職場は休みなしです(^_^;)スキー三昧うらやまひ～スノーシューやってみた～い
エモンさん早速泳ぎ初めですか～(^-^)/私はラン初めバイク初乗りしたから次はスイムだな(^-^)/
じゅんたろさん、オレじゅん号と対決じゃ～でも助け合ってがんばろうよぉ～って(^_^;)
僕の好きな先生、僕の好きなおじさん♪
ケイコさん、出張練習よろしくねっ(^-^)/お山ラン付き合ってね～
う～み～が～めさん、ずっとずっと先のいつかねっでも出ると決めたときにはブッチしないでがんばります。でも800からだな～それでもハードル高杉(^_^;)
ゆうさん、楽しかったね～年越しタカオ♪ことよろ～
私なんて年越しさえ何年してないんだろー（笑）
今年もパワフルなママでいてくださいね！
応援してまーす☆
永遠に無理な理由なんてないでしょーー？
納爆さんとサポートしますよぉー＾＾
出張練習のお相手の方も、よろしくお願いします
さっそくの修行をスタ－トしましたね。
今年の富士チャレンジは
オレじゅん号で打倒がるるまきで行きます（＾－＾）
今日初泳ぎに行ってきます
4.5日はゆっくり出来そうですが
スキーざんまいになりそぉー
今年も、ラン＆バイク（単車）
頑張って走りますよぉ～
今年も、よろしく☆です！
まけないまけないあきらめない♪
昨年の成績を「フロック」にしない為にも、
なんって考えないで、
まずは楽しんで、今年もがるるる～～～～
と行ってください。