行ってきました。
大会は11月14日、試走に行くとしたら今週中に行っておきたい~
と思い、ちょっと強引にお休みを取っちゃいました(^^ゞ
今日はスタートからの登りと長いながーいアスファルトの栃谷林道対策にどんなもんかとランニングシューズでの試走。
スタートして超激坂を登る。
階段疲れか全く足も上がらず、その場足踏みをしているよう(T_T)
これじゃ、前からスタートしても
どんどん抜かされ渋滞にはまってしまうなぁ・・・
ヨレヨレになってなんとか登り
明王峠
そしてここから約20分で陣馬山、白馬
ちょこんと雪のかぶった富士山がかわいかった♪
で、下り。
ここからの下りは根っこがあり、石がごろごろで着地が不安定なので、ちょっとランシューでは躊躇して飛ばせない。
アスファルトに出て、今度は激下り。
この激下りは結構得意かも。転がるように降りて行き、おもろい。
またまた一人ニマニマして降りてしまった(^.^)
で、下りきってトイレ。
ここは中学生ボランティアがいる折り返しポイント。
ここから始まる栃谷林道。
栃谷林道はあきらかにランシューのが楽に思えた。
でもトレイルシューズで登ったのは去年の話だからなぁ。
楽に思えたとは言え、長い。
この林道をどこまでがんばれるか??が大きなポイントになりそう。
なんとか歩かずやっと登りきり、ピーク。
ここからはゴールまで下り。
この下りは乾いていたので、石ごつごつでもランシューで結構走れた。
無事、ゴール。
安心して下れるのはトレイルシューズ。
林道の登りはランシューが楽。
う~ん、悩みどころ。
大会の前数日雨が降らなかったら、ランシューで行こうかな。
ちょうどマレットゴルフ場の駐車場に同じく試走の方がいたおかげで
時々その方が見えたりして
方向音痴で一度行ったくらいではわからない私も
迷うことなく無事帰着。
助かっちゃいました♪
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陣馬まであと2週間0(^^)0
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スタートして超激坂を登る。
階段疲れか全く足も上がらず、その場足踏みをしているよう(T_T)
これじゃ、前からスタートしても
どんどん抜かされ渋滞にはまってしまうなぁ・・・
ヨレヨレになってなんとか登り
明王峠
そしてここから約20分で陣馬山、白馬
ちょこんと雪のかぶった富士山がかわいかった♪
で、下り。
ここからの下りは根っこがあり、石がごろごろで着地が不安定なので、ちょっとランシューでは躊躇して飛ばせない。
アスファルトに出て、今度は激下り。
この激下りは結構得意かも。転がるように降りて行き、おもろい。
またまた一人ニマニマして降りてしまった(^.^)
で、下りきってトイレ。
ここは中学生ボランティアがいる折り返しポイント。
ここから始まる栃谷林道。
栃谷林道はあきらかにランシューのが楽に思えた。
でもトレイルシューズで登ったのは去年の話だからなぁ。
楽に思えたとは言え、長い。
この林道をどこまでがんばれるか??が大きなポイントになりそう。
なんとか歩かずやっと登りきり、ピーク。
ここからはゴールまで下り。
この下りは乾いていたので、石ごつごつでもランシューで結構走れた。
無事、ゴール。
安心して下れるのはトレイルシューズ。
林道の登りはランシューが楽。
う~ん、悩みどころ。
大会の前数日雨が降らなかったら、ランシューで行こうかな。
ちょうどマレットゴルフ場の駐車場に同じく試走の方がいたおかげで
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