☆ 本日の修行

今朝は、ラン。
いつものランコースを走っていると、なんと保育園時代の子供友達夫婦が・・・お散歩かと思いきや、子供が捕まえてきてしまった大きな大きなかえるくんをもどしに来たらしい。
無事、元の生活に戻れるといいね、くん。
手の平くらいありました

そして朝から学校の委員会、今日は役員さんともミーティング。
ばっちり１２時半までかかり、その後会社へ。
時間はないが、家に帰ってマジェに乗り換えていくのも手間と時間がかかるし、マジェで学校に乗り付けるわけにも行かないし、結局自転車で学校へ行って、そのまま職場へ。
まぁ、そのほうがおにぎり食べれるし（走りながら）
そしてダッシュ～炎天下は厳しかったけれど
帰りはいつもより１時間遅く、空気も爽やかになった中帰ってきました。

お昼寝出来なかったし、帰って、一息の間もなく夕飯準備だし、ハードな一日でした

明日は午前中だけ時間があるので、久々のトレランに行くつもり～
リフレッシュしなくちゃ

☆　本日の修行　ラン　8.5ｋｍ
　　　　　　　　バイク　42ｋｍ　

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　明日はお山行くにゃん