☆ 本日の修行

挫けて、挫けながらも、『ううっ』と起きた。
そしてやっといつものコース２周。
ランというよりはジョグペースだったけれど。

坂の途中の家を借りて住んでる～だけどどうも苦手さ　こんな夜は・・・
じゃ、なくて、坂の途中のバイク屋さん、ハーレーがウインドに飾ってある。
いつも見ながら下るわけですが、今日はシャッターの前に出ていた。飾ってあるのとは違うサイドカー付きのだった。

かっちょいい～思わず撮らせて貰いました。私もドッドッと乗ってみたいものですサイドカーはいらないけれど

そして仕事は「ツ～キンバイク」
踏切にはかかったけれど、待ち時間は２分、そして到着まで５７分。
だんだん信号によって道を変えたり要領もよくなってきたりしたので、当初より５分くらい早くなりました
今朝は涼しかったしね

帰りはJOYジャージのサイズ併せにJOYのハジメさんのおうちに寄らせていただいて、これまたダッシュで帰宅。子供が公文より帰る前に到着、そしていつもの歯医者さんへ。歯医者さんには、修行をしすぎるとまた腫れて痛くなりますよ～ひょえ～、しすぎている、んなことありませんこの頃サボサボでしたから～
あ～でも時間に間に合って良かった

朝ランも出来たし、バイクも乗れたし、満足な一日です。
って、ロードはヒルクライム以来乗っていないけれど・・・

☆　本日の修行　ラン　8.5ｋｍ　59：00
　　　　　　　　ツーキンバイク　43ｋｍ
　　
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　今日は満足にゃん