☆ 本日の修業

今朝はラン。
またこの前の坂道コースを走ってきた。
速度は相変わらず、キロ7分ちょいくらいだと思う。1時間も走らないので、LSDにもスピード走にもならないけれど。

そして、今日は小学校の初の個人面談の日。仕事は3時前に上がり、小学校へ。
クラスの前には子供たちの絵が飾ってありました。
動物園に行った遠足が題材です。
おねえちゃんはこの孔雀が印象的だったのでしょう上手に描けました

個人面談は、特に問題もなく過ごせているとのこと。細かい事はさておいて、まぁよかった。
明日は、子供のスイミングの進級テスト。おねえちゃんは、２５ｍを31秒で泳ぐと白帽子へ。下の子は、10秒うつ伏せで浮く事が出来ると万年1組（もう2年ちょい）から脱出です。25mを31秒というと、さほど私とかわらんやん、やばいなぁ、しかももう2週間も泳いでいない・・・16日の海練が心配
下の子も来年は小学校、10秒くらい浮いてくれよ～

ダイジョブ、ダイジョブ、うまくやれるさ～

☆　本日の修業　ラン（ジョグ）　60：00　8ｋｍくらい