これは修業には入れられないと思うけれど、ちょびジョグ。
でも久々だったので
で、この前買ったカシミールで走ったところを追ってみて断面図を作るとこんな感じになった。これじゃ、わからん、縦の幅を大きくしないと高低が見えない・・・
でも、カシミールって一度作った断面図、また呼び出せない？？画像にしちゃうともういぢれないんだよね・・・？？？
ランも街中だけど坂のある道を走りたいと、コースを散策してみた。
キロ７分以上かかっていると思うけれど、久々だったので、少しでも、まあ、よし
また少しずつでも修業に復活していかなくちゃ
焦らずゆっくりほどほどに
ジョグ ５３分 ７キロくらい
でも久々だったので
で、この前買ったカシミールで走ったところを追ってみて断面図を作るとこんな感じになった。これじゃ、わからん、縦の幅を大きくしないと高低が見えない・・・
でも、カシミールって一度作った断面図、また呼び出せない？？画像にしちゃうともういぢれないんだよね・・・？？？ランも街中だけど坂のある道を走りたいと、コースを散策してみた。
キロ７分以上かかっていると思うけれど、久々だったので、少しでも、まあ、よし
また少しずつでも修業に復活していかなくちゃ
焦らずゆっくりほどほどに
ジョグ ５３分 ７キロくらい
明日も、がんばれ！ファイト！
自分が日記でアップしたグラフだと以下の値を指定しました
断面図で「軸・目盛」タブ
縦軸目盛間隔＝10m
縦軸上限：数値指定＝100m
超さん、今度は縦軸の目盛変えてやってみます。
んで、ファイルをとっておける？？いつもやり直しは聞かず、保存したのは画像として保存されちゃい再編集できないから、地図からまたやり直しなんだけど・・・
り～さん、はい、ゆっくり、ほどほどに。
オロロン頼むね
りっぱな修行です。
最初が無いと二歩目が有りませんからね
そうそう、ツカさん、ゆっくりボチボチいきまっせ～
修行私も修行しようっと！
今日はね。シェイプエアロビ90分だよ。
夜がんばってくる！！
呼び出しは、ＧＰＳデータ編集のメニューかなんかで出来たはずですが、そのあたりは巻の２に詳しく書いてあった気がします。
突さん、そーお？でないと扱いにくいよね。ちょっと見てみますわ～。だんだん、ＧＰＳまで欲しくなってきたし