
チャレンジ富士200、去年は38周しか出来なかった。
7,8年ぶりに自転車を乗りだしてやっと100キロ走れるようになった状態でのチャレンジ。100キロ以上、7時間走り続けるということの挑戦でした。結果、38周回、この時点で来年は完走したい
そして今年願いは叶いました
願い続ければ叶うものなのだなぁ
朝、4時20分、自宅出発。同行の横浜の超納豆さんを迷いながらピックアップ、そしてまた迷いながら、富士スピードウェイ到着、ところが、ゲートが込んでいて入場できず、しばらく大渋滞。おかげで中には入れたのは8時10分前、すっかり試走時間も終わっていた。のんびり、リクエストや知り合いに会い、喜んでいると、時間も迫っていて、慌てて準備
降っていた雨もすっかりやんで、富士山が雲の切れ間から見え始めた
補給食はパワーバー4本、アミノバイタルゼリー1個、パワージェル5袋、一口おにぎり2個、人形焼き4個。水分はロングボトル2本。
ノーピット大作戦で、トイレと水が持てば最後までノーピットで走る。もし、トイレか水がなくなったらピットに入って水はボトルで用意、交換する。
いよいよ、スタート。並んでいる時にmixiのIKEちゃんと会えた
あ~むちゃくちゃ緊張している。どうやら緊張するとベラベラしゃべるらしい>私。
ハイテンションになり「うひょ~むちゃくちゃ緊張~、でもこの緊張がたまらんのよね~
」とかあほな事ばっかり言ってる>私
といっている間にスタート。
しっかりあなたについていくわ
と最初は一生懸命、超さんの後ろを走る。
去年走ったJOYのアルミ様、OJさまからのアドバイス「オトコを乗り換え乗り換え走るんだよ」そうそう、だから離れちゃダメ
と思っているうちに離れてわからなくなるが、またふっと現れる、超さん。まるで湘南6kmのランデブー
1周目は11分かかっているが以後10周目より8分台前半で走っている。
うひょ、予定9分より早い。でも疲れもないし、むちゃくちゃ楽しい。やっぱりサーキットは気持ちいい
まだ路面はウェットだけれど、渇きつつある。ちょっと早めだが、貯金と思ってせめて22周、半分まではこのペースで行きたい。そうこうしているうちに、超さんを見失ってしまった
走り初めての作戦は第一コーナーの下りはなるべく漕がないで、オトコを探し
(前につく人を探し)その後ろをクラウチングでスピードを載せてヘアピンを乗り切りダンロップコーナーまで繋げる。
ココからが疲れるのでココまでたくさんお休みして回復しよう
試走も何も時間がなかったので、走りながらそんな事を考えていた。
ホームストレートでOJさんが通るたびに千切れそうなくらい腕を回して「まわせまわせまわせ~いけいけいけ~


」と応援してくれる。喜んで腕を回して答えたが、こりゃ、足回さんとしばかれる~
と頑張った
22周回、100km通過、3時間4分。(去年は3時間41分、さらに後半落ち込んでいる)落ち込んでも8:34、なんとか8分前半を保っている。このままなら、後半落ち込んでもトラブルさえなければ完走はできるなと確信
しか~し、この後からどっと疲れてきた・・・だんだん、ダンロップコーナーもシッティングでは登れなくなってきた。100km超えたから、まぁいいやとダンシングで体重を乗っけて乗り切る。ところが立ったら、腿ヒクヒクするやん~ひょえ~
、慌てて座る、大減速~
なんとか登り、ホームストレートでストレッチをしながら、準備運動もなんもしてなかったなぁ、リクエストはしたけれど
実はそんなバヤイではなかったのだ
でもアキレスや裏は伸ばせても、前は乗ったままでは伸びないのよね・・・
ホームストレートはいそがしい。ココで補給を取らなくては、他では食べられないし飲めない。しかし、ココでおちおち一人になっちゃぁダメダメ
進まない。
オトコ
オトコ選んでオトコ探さなくちゃ
(いいペースの人を選らんで、その人に着かなくちゃ)
時折、右側を高速集団が行くのだが、そこには早すぎて乗る勇気もないし足もない。まして前半から頑張りすぎたらもたないもん・・・でも後でわかったこと、少々無理しても乗れる集団に乗って走るとより早く、楽チンに行けるのだなぁ・・・
1 10:59 10:59.4
2 7:56 18:56.3
3 8:09 27:05.8
4 8:26 35:32.5
5 8:14 43:46.9
6 8:03 51:50.6
7 8:04 59:54.7
8 8:00 1:07:55
9 7:58 1:15:53
10 8:06 1:24:00
11 8:22 1:32:23
12 8:23 1:40:47
13 8:03 1:48:50
14 8:07 1:56:57
15 8:23 2:05:20
16.17 17:03 2:22:24 この周回は押し忘れたようなので2周回のタイム
18 8:21 2:30:45
19 8:36 2:39:21
20 8:34 2:47:55
21 8:28 2:56:23
22 8:33 3:04:57
7,8年ぶりに自転車を乗りだしてやっと100キロ走れるようになった状態でのチャレンジ。100キロ以上、7時間走り続けるということの挑戦でした。結果、38周回、この時点で来年は完走したい

そして今年願いは叶いました


朝、4時20分、自宅出発。同行の横浜の超納豆さんを迷いながらピックアップ、そしてまた迷いながら、富士スピードウェイ到着、ところが、ゲートが込んでいて入場できず、しばらく大渋滞。おかげで中には入れたのは8時10分前、すっかり試走時間も終わっていた。のんびり、リクエストや知り合いに会い、喜んでいると、時間も迫っていて、慌てて準備

降っていた雨もすっかりやんで、富士山が雲の切れ間から見え始めた

補給食はパワーバー4本、アミノバイタルゼリー1個、パワージェル5袋、一口おにぎり2個、人形焼き4個。水分はロングボトル2本。
ノーピット大作戦で、トイレと水が持てば最後までノーピットで走る。もし、トイレか水がなくなったらピットに入って水はボトルで用意、交換する。
いよいよ、スタート。並んでいる時にmixiのIKEちゃんと会えた

あ~むちゃくちゃ緊張している。どうやら緊張するとベラベラしゃべるらしい>私。
ハイテンションになり「うひょ~むちゃくちゃ緊張~、でもこの緊張がたまらんのよね~


といっている間にスタート。
しっかりあなたについていくわ

去年走ったJOYのアルミ様、OJさまからのアドバイス「オトコを乗り換え乗り換え走るんだよ」そうそう、だから離れちゃダメ


1周目は11分かかっているが以後10周目より8分台前半で走っている。
うひょ、予定9分より早い。でも疲れもないし、むちゃくちゃ楽しい。やっぱりサーキットは気持ちいい


走り初めての作戦は第一コーナーの下りはなるべく漕がないで、オトコを探し

ココからが疲れるのでココまでたくさんお休みして回復しよう

試走も何も時間がなかったので、走りながらそんな事を考えていた。
ホームストレートでOJさんが通るたびに千切れそうなくらい腕を回して「まわせまわせまわせ~いけいけいけ~






22周回、100km通過、3時間4分。(去年は3時間41分、さらに後半落ち込んでいる)落ち込んでも8:34、なんとか8分前半を保っている。このままなら、後半落ち込んでもトラブルさえなければ完走はできるなと確信

しか~し、この後からどっと疲れてきた・・・だんだん、ダンロップコーナーもシッティングでは登れなくなってきた。100km超えたから、まぁいいやとダンシングで体重を乗っけて乗り切る。ところが立ったら、腿ヒクヒクするやん~ひょえ~




でもアキレスや裏は伸ばせても、前は乗ったままでは伸びないのよね・・・

ホームストレートはいそがしい。ココで補給を取らなくては、他では食べられないし飲めない。しかし、ココでおちおち一人になっちゃぁダメダメ

オトコ


(いいペースの人を選らんで、その人に着かなくちゃ)
時折、右側を高速集団が行くのだが、そこには早すぎて乗る勇気もないし足もない。まして前半から頑張りすぎたらもたないもん・・・でも後でわかったこと、少々無理しても乗れる集団に乗って走るとより早く、楽チンに行けるのだなぁ・・・

1 10:59 10:59.4
2 7:56 18:56.3
3 8:09 27:05.8
4 8:26 35:32.5
5 8:14 43:46.9
6 8:03 51:50.6
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8 8:00 1:07:55
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10 8:06 1:24:00
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13 8:03 1:48:50
14 8:07 1:56:57
15 8:23 2:05:20
16.17 17:03 2:22:24 この周回は押し忘れたようなので2周回のタイム
18 8:21 2:30:45
19 8:36 2:39:21
20 8:34 2:47:55
21 8:28 2:56:23
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