血液検査６回目

前回から２カ月半、
毎晩１錠ずつ飲んでいる鉄剤もそろそろなくなってきたし
そろそろ検査に行かないと。
前回に次は６月中旬と言われていたし。

で、血液検査。

1回目12/2　　ヘモグロビン9.6　 ヘマトクリット29.1　血清鉄51　　フェリチン3
2回目12/24　 ヘモグロビン10.7　ヘマトクリット30.2　血清鉄100　 フェリチン9
3回目 1/14　 ヘモグロビン11.8　ヘマトクリット33.5　血清鉄159　 フェリチン16
4回目 3/11　 ヘモグロビン11.1　ヘマトクリット31.4　血清鉄60　 フェリチン10
5回目 4/2　 ヘモグロビン11.3　ヘマトクリット32.9　血清鉄82　 フェリチン12

６回目6/24　　ヘモグロビン11.4　ヘマトクリット33.0　血清鉄59　 フェリチン16


今回はだいぶ登れるようになってきた感があるし
ググ～ンと数値があがっているのかと大いなる期待をしたが・・・

ほとんどかわりばえせず、おかげでまた鉄剤をだしてくれたので、当分安心ではあるわけだけど。以前の先生だとこのくらいの数値だと「飲まないでいきましょう。僕はね、もしなったら～と言う保険でだすことはしたくないから」と出してくれないので
先生を選んで受診しているのですが(^^ゞ

んで、今回の先生は初めて受診した先生。
あらためて貧血の原因を尋ねてみたところ、
『内科的要因もないし、婦人科的要因もないし、となると運動によると言うことくらいしかないから。でも運動をやめてみていないからはっきりとはわからないですがね。』と言うことでした。

あと食事は毎日１回は必ず、ひじきの煮物や小松菜、プルーン、鉄入り牛乳など必ず摂るようにしていますと言うと、海藻（ひじき）は摂りすぎるとかえって甲状腺が腫れたりするので、あまり毎日も良くないと言われました。

ひょえ～っ

そしてやっぱり植物性より動物性（肉類、多いものはやっぱりレバー）のほうが格段に吸収がいいと。
で、今度栄養相談を受けてみたらつ～ことで、
或る日の食事を書き出し、診断をしてもらうことになりました。

ま、この機会にちゃんと聞くのも必要かなと。


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検査の数値的には、一応女性の基準値内だし（下限ではあるけれど）
２か月分、薬も出してくれたし、あとは一生懸命やるだけ～(^O^)／


写真は先日のキタタン試走鐘撞山で鐘をつきました。容赦なく思いっきり鳴らしました～！！本番も鳴らしたいぞ～！！
（隊長撮影）