捏造はいけないけど・・・

関西テレビ系で放映している「発掘！あるある大事典」が、データを捏造したということで、非難をあびている。

納豆のダイエット効果について、実際には行っていない実験データを勝手に作り上げ、効果を誇張したのだそうな。

まあ、テレビなんて、大なり小なりデータを勝手に作り上げるものだろうから、今さらこんなことで驚きはしない。

むしろビックリしたのは、この放送の後、スーパーなどで納豆の売り切れが続出したということ。
はっきり言ってバカとしか言いようがない。

たった一つの食べ物だけでダイエットをしようとする時点で、すでに失格だけど、少なくとも続けるのであれば、まだ効果はいくらか出てくるだろうに、スーパーなどでは、今では普通に売っているとか。

要するに、もう皆やめてしまったということだろう？

中には「いいかげんなデータを使いやがって、けしからん！」と怒っているヤツもいると思うが、納豆が体にいいことなんて、昔から言われていること。
急に食べだして、それですぐに痩せられると思うなんて、もうアホ丸出し。

ダイエットは、食事だけではなく、運動もしないと効果がないことが、まだわからんか！
楽して痩せようとするから、あるいは急に痩せようとするから、あの住田弁護士みたいに、以前よりも太ってしまって、見るも無残な姿になってしまう。

続かないと思うのなら、最初からやらなければいい。
やるのであれば、少しずつでも続けること。

よく「人の前で宣言した方がいい。そうすると自分自身にプレッシャーがかかるから続けられる」と言う人もいるが、私の経験からすれば、黙ってやる方がいい。

誰からもプレッシャーがかからないから、気楽に出来る。

でも、やっぱりそう簡単にはいかないけど・・・