はるにわ日記

古民家再生の記録、薪ストーブ、子供との戯れ、大好きなバイクと英国旧車のこと、サッカー、カフェ。徒然なるままに・・・・。

鼻くそ対策 → 花粉症対策 お風呂で鼻うがい

2021年02月07日 23時51分28秒 | 健康つくり

花粉症対策、という訳ではなかったのですが、結果的にはそうなっています。
お風呂でする鼻のウガイです

 

元々は鼻くそ対策で、昔から鼻くそが貯まってしょうがなく、いつも小指の爪を伸ばしていました。
鼻くそをほじるためですが、チェッカーズの藤井フミヤさんもそうだと言ってたので、恥ずかしいことではありません

が、社会人2年目くらいの時です。
友人の実家に泊まりいったとき、夜中にふと目が覚めると、指に鼻くそが乗っています・・・
どうやら、寝ながらほじっていたらしい・・・

見渡せどティッシュもゴミ箱も見当たらない。

今から思えばトイレに行けばよかったのですが、寝ぼけていたのか、寝ている友人たちに気を遣ったのか、
処置に困ってほじった鼻くそを再度鼻の中に戻して、そのまま寝た思い出が・・・

そこからです、何とかしようと思ったのは。。。

当時独身寮に入っていたので、さすがに20代でオッサンみたく「チーン」とお風呂で鼻をかむのはそれまではばかられていたのですが、あの体験が強烈過ぎてそれどころではなく、風呂での鼻ウガイを習慣づけたのでした

以来鼻の中はスッキリ、鼻くそはほとんど出ません。
朝起きた時スッキリは当然として、不思議と昼以降、夜になっても全く鼻くそは出ないのです

キャンプでお風呂に入れなかったときなどは、翌朝久しぶりの鼻くそと再会し、その後も一日気持ちが悪い

裏を返せば鼻ウガイの効果はテキメンだということですね

 

さて、では実際どうやるのかと言うと・・・

チーンと鼻をかむ方は誰でも普通にやっていることで、これの難しいところは鼻にお湯を入れるところです。

鼻の中にお湯を入れて、お湯もろとも鼻水や鼻くその元を排出するのです。

(つづく)



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