五行とは

現代風に言えば、「リスキリング」でしょうか。

「漢方養生指導士」の授業を受講しています。

漢方養生指導士とは、

漢方理論に基づいて、季節や体調・体質に合わせた養生を行い
心もからだも健やかな生活をつくり、指導できる人です。

1単位1時間 x 18時間 + 試験　で合格すればですが･･････。

記憶の定着率が相当衰えていることに、あらためてビックリします。

最終的に覚えなくてはならない、五行配当表。

五行とは木・火・土・金・水で、万物はこの5つの基本要素から成り立っている。

という、考えです。

なんのことやら、さっぱりわからなくても大丈夫です。

面白いのは、この考えが現在も見られることです。

方角と色に注目してください。

大相撲土俵上の、吊り天井の四隅からぶら下がっている房の色。

五行配当表の方角と色に同じです。

ちなみに土俵は中央で「黄」と見なします。

中国伝説の四神も、色に対応してるんです。

「朱雀」「白虎」「玄武」「青龍」

黄色は中心で「黄帝（皇帝）」という説もあり。

土俵の四方を神々が守っているんですねぇ。

そういえば

平安京の南側の門は「朱雀門」です。

今日は養生とは違う話になりましたが、

大好きな歴史発見も出来て、五行を学ぶのも面白そうです(^^)/。

 

フルネス 英語

昨年の12月初旬にPOLAで開催されたクリスマスイベントには、

地元のハンドメイド作家による作品がたくさん売られていました。

可愛い品が安価で出品されていたので、私もいくつか購入しました。

後日、インスタグラムにて

「フォトコンテスト」開催のお知らせがありました。

クリスマスイベントで購入した商品の使用シーンの写真によるフォトコンテスト。

購入商品のうち、小さな鉢植え（500円）を飾っていたので

その写真で応募したところ

なんと！　グランプリ受賞しました！

商品は、POLAのフェイシャルエステ！

しかも、トライアルで19,800円もするコースですよ！

顔だけでなく、頭・デコルテ・腕・ハンド・足のマッサージ付き。

最後の温感石こうマスクパックは、顔に塗ったクリーム状のパックが

段々と温かくなって、固まっていくもの。

記念に写真を撮らせてもらいました。

私の顔型です。

「fullness」（フルネス）・・・満ちること

「フルネス＆エイジングケア」で、90分の満ち足りた時間とプリプリお肌を体験させて頂きました。

施術前

「スタッフの皆さんでどうぞ」のクッキー土産は喜んでもらえました。

施術後、

思わず出てしまった私の言葉は余計でした。

私「一生に一度の贅沢なひとときをありがとうございました」

スタッフ　「一生に一度なんて言わないで、またどうぞ」

そりゃ、そうですよね。

プロモーションの一環なんですから。

でも、宝くじに当たらない限り

無理かな～。

Re ライフ 定義

朝日新聞社の「Reライフ・プロジェクト」の一つである

「2025年春ReライフFESTIVAL」に、申し込み済みでした。

受け取った招待状には

あらかじめ希望していたトークショー当選のお知らせ(*^▽^*)。

しかも二つ。

そして大好きな無料！

都内ホテルのホールに並べられた椅子に座って話を聞けるのですから、

とても身近に感じられるんです。

開催当日の3月3日の東京は、雪予報の悪天候でしたが

私を含めた大勢のシニアが来場しました。

アットホームなトークショーの面白いところは、話の流れで飛び出す裏話です。

例えば、現在82歳の北大路欣也さん。

誕生日が天皇陛下と同じだそうです。

皇太子時代に撮影所見学に訪れた陛下に、そのことを告げたら

次に会った時に、陛下のほうから「誕生日が同じでしたね」と、言ってもらえたこと。

そして、目力に圧倒されて気付きませんでしたが

時代劇撮影中のケガで、これまで顔を22針も縫っているそうです。

矢が刺さったり、木刀が当たったりとのこと。

三谷幸喜さんは、そこにいるだけで笑えてしまったのですが

ひょうひょうと語られる内容に、「すごいな～」と感心するエピソードが沢山ありました。

例えば

自身の脚本とはいえ、舞台俳優さんが不測の事態で出演できなくなった時に

三谷さんが急遽代役として演じて、舞台を続けた話。

同じく舞台関連になりますが

主演女優の天海祐希さんの代役を宮沢りえさんが引き受けて

２日間でセリフを覚えて舞台に立ってくれた話では、

三谷さんの人間性と友好関係が素晴らしいのだと推測できました。

朝日新聞社の「Reライフ」は

2014年より50代以上を対象に、第二の人生の過ごし方や資産設計、美容・健康、趣味や学びの情報を伝えるプロジェクトとして始まりました。

私の一番初めの参加はインスタ講習（無料）だったんですよ。

現在もインスタ投稿を続けています。

興味のある対象年齢の方は、是非「Reライフ」をチェックしてみてください。

ジェィウォーカー 英語

私は時々ジェィウォーカーになります。

私の友人ワンコは、絶対に信号を守ります。

「jaywalk」（ジェィウォーク）・・・横断歩道の信号が赤なのに渡ったり、横断歩道のないところで横断する。

「jaywalker」（ジェイウォーカー）・・・ジェイウォークする人

自宅からスーパーに行く裏道の途中に、

押せば信号が青に変わる歩行者専用信号があります。

私を含めてたいていの大人は、左右を確認して赤信号でも渡ります。

私は車を運転するからでしょうか。

4～5秒で渡れるのに、ドライバーの皆さんを何分も信号待ちさせては

悪いな～

と、感じてしまうのかもしれません。（言い訳）

たまに車が続く時は、ドライバーさんたちへの配慮は無しです。

問答無用でボタンを押して渡らせて頂きます。

この横断歩道は中学校の通学路にもなっていて、

たとえ車の気配がなくても、中学生は押しボタンを押して青になるのを待ちます。

大人は子供にルールを守ることを、教えなければいけません。

私も大人になって随分と長いですから、その辺りはわきまえています。

中学生と一緒になってしまった時は、車がしばらく通らなくても辛抱強く信号が青になるのを待って渡ります。

威張って言う事なのかは、わかりませんが

中学生や子供がいないときだけ、ジェィウォーカーです。

「I don't jaywalk in front of children.」・・・

子供の前ではちゃんと青信号を待ちます。

皆さんは、どんな感じですか？

U.S.M.H 略語

2月14日の夕方。

昨年夏に出産した娘が、ミクシーの「みてね」アプリにアップしたのは

うつ伏せ状態で上半身を上げた孫娘が、チョコの箱を持っている写真。

私　「あ、今日はバレンタインデーだったかっ！」

すっかり買い忘れていました。

前々から夫には

「ホワイトデーのお返しが高くつくから、チョコはいらない」

と、言われていたのですが

見返りを期待して渡すつもりだったのに！

しかし

私はツイていました。

タイミングが良いことに、この日当選メールを受け取っていたのです。

「U.S.M.H」は、「United Super Markets Holdings」（ユナイテッド・スーパー・マーケット・

ホールデイングス）の略です。

近所にあるスーパー「マルエツ」を利用しています。

「かすみ」や「いなげや」もグループです。

最近の懸賞はネット応募。

お金のかからない趣味として、ちょくちょく応募しています。

いつの懸賞だかは覚えていませんが、グッドタイミングでした。

ゴディバのスイーツギフトを選んだので

一日遅れですが、いつもより高級チョコレートを贈ることができました。

これで

ホワイトデーのお返しは確約されました(^^)/

「プチ・わらしべ長者」気分～。