生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

58回玉造ハーフマラソン

2015-09-27 | レース記録


Time 1時間35分47秒(75位/380エントリー)

クラブ仲間が去年から盛んに攻めてくるため、勢いで申し込んだが、毎週休日には予定が入っており、全くのヤル気無し。
何故か9時スタートと、フルマラソン並みの集合時間。

思ったよりもすごい人数で、道路幅が10mもないくらいなので、ギュウギュウのなかスタート。
でも、渋滞は避けられた。

今日はとにかく暑かった。給水は初めてコップ2杯ずつ飲んだ。

スポンジの水が気持ちよかった!

さて、展開だけど、4’30を守るという今日の目標は達成できた(アベレージ4分31秒)。
8~12kmあたりがとっても苦しかった。
呼吸はそうでもないが、足が回らない。疲れも残ってる感じだし。

18~20kmは何故か、気持ちよく走れる感じがした。

でも、こんな苦しいレースはちょっとないかも。
とにかく暑かった。

来年は・・・1年かけて考えよう。
コメント
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