生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

9/13

2020-09-13 | 自転車


バイク33km
新パーツ調整兼ねて。
DHバーは、プロファイルと迷ったが、tranz-x tb01は造りもしっかりしていてバーの上も持て、先端の曲がりも握りやすくポジションも決まった。
価格は半分以下なんで満足。
BBBのエシェロンは、もうちょっと長めがポジション出しやすいかも。フィジークよりお尻の肉に乗ってる感じ。
気になる「あれ、(俺の)どこ行った?」が全く無くなった笑
戦闘的なスタイルと共に、なかなか良い買物した。
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CANYON半年

2020-09-13 | 自転車いじり
実はバイクを新調していた。

CANYON ENDURACE CF SL 8.0 di2 DISKだ。
エンデュランスロードなんて、知りもしなかったカテゴリで何が特化してるのかといえば、スプロケのローがすごいでかい仕様になっている(34T?)
電動シフトといい、油圧ディスクブレーキといい、すごい進化だ。
個人的にはスルーアクスルが画期的だと思う。
購入時価格以外には、梱包2000円、送料2万円、税金(宅配業者に払う)2万円が加算される。
それでも品質といい、半年1000km乗って、トライアスロンもでて、全く問題なし。
お勧めできる。ブランドとかに執着しない人は。
結局ブランドで速く楽に走れるわけで無し。
問題はメンテナンスだけど、過去2台業者に見てもらった事ないし、みんな全部やる人は大丈夫かと。

さて、来週の出雲路に向けてパーツをいじってみました。

標準の、フィジークアリアンテA5。こいつで30分も走ると股間が痺れて何も感じなくなる。
ヤバイと思ったので、

BBBのエシェロン。穴空きで形に一目惚れ。
フィジークに比べて、お尻に体重がかかる感じ。穴もあって多分良い方向に行くでしょう。


テールライト必須なので、ギザプロダクツのスラッシュx3。サドルレールに取り付けるタイプで、うまくサドルバックととりつけできました。
デザインもいい感じ。
あとはトランズxのDHバーをつけて、戦闘準備完了!
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9/12

2020-09-12 | トレーニング記録


PMジョグ1h9min(11km)

この頃雨で、快適。
雨の中走るのも悪くない。

vo2max51
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9/11

2020-09-11 | トレーニング記録


朝ジョグ1h(10km)

朝はまだ雨が降ってなかったので、走った。
それにしても、寒いくらい。今日の最高気温は日曜日の最低気温。

vo2max53
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9/10

2020-09-10 | トレーニング記録


夕ジョグ27min(4km)
再開したスクワットで、足があがらないのか。

vo2max51
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9/9

2020-09-09 | トレーニング記録


朝ジョグ1h8min(11km)

やっと人間らしい走りの出来る気温

vo2max52
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9/6

2020-09-06 | 自転車


バイク87km(3h30min)

獲得標高1600m

大変だった。台風10号がそれて、無事開催となった。

だんだん強くなってる気はする。
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9/6

2020-09-05 | トレーニング記録


夕ジョグ52min(8km)

朝起きればいいのに、土曜日は無理だ。
台風10号どうなるか。

vo2max51
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9/4

2020-09-04 | トレーニング記録


朝ジョグih7min(10km)

やっとまともな気温になってきた。
でも、雨が降らない。

vo2max51
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9/2

2020-09-02 | トレーニング記録


朝ジョグ46min10(7km)

朝から28℃で走る気がしない。
やってられない。ガマンか。

vo2max51
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