あなたが今大切にしている 『価値観』 は
どのようにして生まれたでしょうか？
あなた自身が育ってきた環境、あなたのご両親をはじめとするご家族、
あなたが通った学校の先生、先輩、同級生など、
さまざまな影響を受けて培われたものだと思います。
その 『価値観』 が正しいとか正しくないとかではなく、
あなたの今持っている価値観と別の『価値観』を取りいれることで
世界が変わるとしたらどうでしょう？
例えば、大好きな飲み物がビンに残りわずかな状態だとします。
今までだったら、「え～っ！もうコレしかない！！」。・゜゜・(≧д≦)・゜゜・。
と、思っていたかも知れません。
その場合の意志氣は、今残っている飲み物ではなく、
既に無くなってしまった飲み物に視点がいってますよね？
既になくなってしまった飲み物にどんなに思いを寄せても
その飲み物は復活してはくれません。
むしろ残念な気持ちや虚しさやガッカリ感のような
マイナスの感情が増してしまいます。
もしそのときに、無くなってしまった飲み物ではなく、
今まだ残っている飲み物に視点を向けたらどうでしょう？
まだこれだけ残っている！
たったコレだけだけど、まだ少し残っている！！
このように今存在するものに意志氣を向けるとどうでしょう？
ちょっとだけどあって良かった！
どうやって飲もうかしら？
やっぱりもっと飲みたいなぁ～♪
など、プラスとまではいかなくても
未来に向かった感情が湧いてくるのではないでしょうか？
出来事そのものに変わりはないのですが、
それを捉える自分の視点、受け取る価値観を変容させることで
そのできごとそのものが
ネガティブなことからポジティブなことに変化していきます。
この視点の変化、価値観の変容は
自分自身がちょっと捉え方を変えるだけで
簡単に変えることができます。
2016年がスタートしたこの機会に、
ご自分の中の「視点」の対象・・・ナニを視るか？どこを視るか？
また、どこに価値観を見出すか？
改めて考えてみてはいかがでしょうか？
私は年末に過去から未来に視点をちょっとだけ変えてみたのですが、
それによって自分の価値観が変わり、
今まで大切にしていたものが意外とどうでもよくなったりしました。
おかげで沢山のものを手放すことができました♪＼(^ｏ^)／
今まで何度も断捨離を試みようと思ってもできなかったのですが、
自分のモノに対する視点、価値観が変わったら
簡単に断捨離できるようになりました♪＼(^ｏ^)／
断捨離ができなくて悩んでらっしゃる方、
なかなか過去やモノへの執着が手放せない方は
是非一度パーソナル極和ファシリテーションを
受けて頂くことをお薦めします♪o(^-^)o
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